すぎなのパワー
自宅庭の雑草として毎年忌み嫌われていた存在が今年日の目を見た。
それはスギナ。
K2さんのブログより備忘録として引用していく
スギナの胞子茎がツクシです。ツクシは植物の中で一番カルシウムが多く、ゲルマニウムも含まれている、という優れもので、薬草としてのスギナとセットですから素晴らしい雑草です。
スギナは解熱、利尿、鎮咳作用があり、ミネラルが豊富な野菜の代表ほうれんそうと比較するとリン、カリウムは5倍、カルシウムは155倍、マグネシウムは3倍などミネラルの宝庫です。
お茶にすると、上記以外にデトックス・アンチエイジング効果、ガン・糖尿病・高血圧・骨粗鬆症予防、アトピー他アレルギー疾患・便秘改善などの効果があります。
加えて
松果体を活性化するケイ素がたっぷり入っている
これを毎日お茶として飲んだら絶対松果体が活性化すると信じよう
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